1年の半分が過ぎた
7月2日のお夕飯です
ご飯
鶏肉の香味焼き
グリーンサラダ
コンソメスープ
フルーツ(洋梨)
洋ナシは西洋梨とも言われ
その名のとおり ヨーロッパが原産です
日本には明治時代に一度入ってきたようですが
栽培の難しさ
見た目の悪さ
食べごろの見極め方の難しさで
定着はしなかったようです
でも とろけるような甘さと食感で
再度 昭和後半に輸入が活発化
現在は 山形県や新潟県など
国内でも 多く作られています
そんな 洋ナシには
フラバノールやアントシアニンが多く含まれており
がん予防に効果が期待できるようですよ
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